Автор рассказывает о своей боязни медицинских процедур и о том, как он научился справляться с этим. Он разделяет свой опыт на физический и психологический аспекты и дает советы, как уменьшить вероятность активации боязни. Автор также описывает свой опыт с катетером на руке и как это помогает ему справляться с медицинскими процедурами.